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Für mehr Gelassenheit in der Beziehung – die 3 besten Tipps

Mit Gelassenheit sind die Paare in der Lage, miteinander empathischer zu kommunizieren. Leben in und mit Gelassenheit können Menschen – vor allem die Paare lernen. Gelassenheit befähigt die Paare, Stresspegel zu senken, ihre Ruhe zu bewahren und gelassen miteinander reden zu können sich gegenseitig besser zu verstehen, …

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Innerer Kritiker gehört zu mir – Selbstbewusstsein – Teil 2

Kritiker oder die kritische Stimme in uns Im Teil 1 des Artikels habe ich geschrieben, dass innerer Kritiker zu unserer gesammelten Lebenserfahrung gehört, die in unserem Unbewussten abgespeichert ist. Wer steht uns im Wege, erfüllt und glücklich zu sein? Ist der innere Kritiker, der Saboteur, nicht …

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Probleme in der Kommunikation – inneres Team + Übungen

Im Leben wird es immer wieder Probleme geben. Wir tragen Probleme und Lösungen in uns selbst. Probleme sind Aufgaben des Lebens. Sie regen uns an, uns Veränderungen vorzunehmen. Probleme entstehen in zwischenmenschlichen Beziehungen insbesondere durch Schwierigkeiten in der Kommunikation. Und sie werden durch gekonnte Kommunikation auch …

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Paar-Beziehung – Tipps für eine gelungene Kommunikation

Beziehung gut, vieles gut! Eine erfüllte Paar-Beziehung ist im Große & Ganzen von einer gelungenen Kommunikation bestimmt. Die Kommunikation in Beziehungen – vor allem in der Liebes-Beziehung ist eine der größten Herausforderungen. Eine gelungene Kommunikation in Paar-Beziehungen schafft Nähe, Verbundenheit und Vertrauen. Sie hält die Partnerschaft …

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Liebe dich selbst – Selbstliebe

Liebe dich, hab ein Herz für dich selbst – mit dir selbst lebst du ein Leben lang. Wie fühlt sich der Satz „Liebe dich selbst“ an? Selbstliebe ist die Basis für: körperliche und psychische Gesundheit – Wohlergehen, Lebenszufriedenheit, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit Selbstbestimmung und Freiheit den Erfolg …

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