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Selbstwertgefühl stärken! Trainings-Seminar für Paare

Ein gesundes Selbstwertgefühl ist für Menschen enorm wichtig …

Unser Selbstwertgefühl (Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein) prägt unsere Persönlichkeit. Es ist für unser psychisches und körperliches Wohlbefinden von großer Bedeutung.

Selbstwertgefühl   Selbstwertgefühl                   

Beziehungskiller: Er sucht Bestätigung bei Partnerin                   Beziehungskiller: Sie sucht Bestätigung beim Partner                   

Wie wir unseren Selbstwert wahrnehmen, beeinflusst unsere Gedanken, Emotionen, Beziehungen und Handeln und dementsprechend unser Glück und unseren Erfolg.

Wie stark ist das Selbstwertgefühl der Partner in ihrer Liebesbeziehung? Welche Auswirkung hat es?

Gelingt oder misslingt es den Partnern, eine glücklich und erfüllte Beziehung zu führen, hängt stark von Persönlichkeit (auch Selbstwertgefühl) der Partner ab.

In diesem Training „Selbstwertgefühl stärken“ für Paare und Einzelpersonen lernst du spielerisch, selbstbestimmt deine Beziehung so zu gestalten, wie es dir gut tut.

Das Training hilft dir

  • Perspektive zu wechseln,
  • eigenes Potential und Potential der Beziehung  zu erkennen und zu entfalten.

Du lernst, deinen inneren Kritiker aus der Reserve zu locken, deine Komfortzone zu verlassen und deine wahre Größe zu leben.

Die Gruppendynamik des Trainings spornt dich an, hat magischer Kraft, Inspiration und Bereicherung. Wer in einer Gruppe lernt, merkt bald: Ich bin nicht allein mit meiner Ratlosigkeit, meiner Enttäuschung, meinen Fragen!

Methode:

Das Training läuft nach Ansätzen:

  • Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®),
  • inneres Team oder innere Kinder
  • systemischem Ansatz, Fantasiereise

Nutzen:

Du trainierst deine Kompetenzen zum Selbstmanagement (in Beziehungen, im Beruf usw…) – Hilfe zur Selbsthilfe

Du lernst

  • dich selbst zu lieben, dir mehr zu vertrauen und selbstsicher aufzutreten
  • dein Selbstwertgefühl zu bewahren / zu stärken
  • selbstbestimmt und gelassen eigene Entscheidungen zu fällen
  • neue Verhaltensmuster zu entwickeln und deine Selbstwirksamkeit zu steigern
  • eigene Bedürfnisse zu erkennen und in dein Leben zu integrieren
  • dein Durchhaltevermögen, deine Motivation und soziale Kompetenzen zu steigern

Z ielgruppe:

Paare und Einzelpersonen

Termin: in Planung