Resilienz-Training: In 5 Tagen den Stress in Superkraft umwandeln

Resilienz-Training: In 5 Tagen den Stress in Superkraft umwandeln

Resilienz stärken, bevor Lumly (das Selbst) aus dem letzten Loch pfeift!

Mein Angebot für Dich – 5 intensive Tage für Deine Superkraft von 12. Juni bis 16. Juni:

Wie du den Stress in 5 Tagen in Superkraft umwandelst:

• Wir fangen jeden Morgen mit Körper-Übungen an, die auch Spaß machen 🙂
• Du bekommst jeden Tag eine Aufgabe, die Dich mit Deinem Vorhaben voranbringt, dazu entsprechende Unterlage, die dir dabei helfen.
• Im Austausch mit anderen TeilnehmerInnen in unserer Facebook-Gruppe bekommst du hilfreiche Unterstützung und aufbauendes Feedback.
• Du kannst deine Fragen immer in unserer Facebook-Gruppe stellen

Raus aus dem Stress-Kreislauf                       Rein ins gelassene Leben

©Manfred Gerber by Pixelio

Resilienz stärken!

Wie schön es ist, zu erkennen, welchen Einfluss wir selbst auf unser Leben haben.

Du kannst in der Außenwelt alleine kaum etwas ändern. Doch, in deiner Innenwelt hast du 100%igen Einfluss, selbstbestimmt in voller Freiheit, dein Leben nach deinen Möglichkeiten zu gestalten.

Du bist hier im „Resilienz-Training“ genau richtig, wenn du

• das Gefühl hast, dass der Stress dich auffrisst und deine Beziehungen belastet
• das Gefühl hast, dass dir das Leben ständig Knüppel zwischen die Beine wirft und Probleme so langsam deine Freude ersticken
• Du dich erschöpft fühlst und nicht mehr gut schlafen kannst.

In diesem Onlineworkshop „Resilienz stärken“ bekommt du Impulse, wie du wirksamer mit Stress umgehst und zu mehr Gelassenheit, mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit gelangst.

Dein Resultat: Du bist nach der Challenge in der Lage,

• Deine Emotionen zu steuern
• Selbstbestimmt NEIN sagen zu können
• Deine Ich-Botschaften stärken die Fähigkeit, dich und deine Wünsche auszudrucken
• Du hast einen wirksamen Notfallkoffer gepackt
• Du fühlst dich in dir geborgen und Herr der Lage

Vergrößere den Raum deiner Gestaltungsmöglichkeiten
und deiner Selbstwirksamkeit

Komm ins TUN – Sei bei der Challenge dabei! Ich freue mich auf dich.

Um dich anzumelden, brauchst du nur das Formular unten auszufüllen

Magst du dieses kostenlose Angebot an Menschen empfehlen, von denen du weißt, dass sie diese Probleme haben? Dann schick ihnen den Link dieser Seite.

Danke!

Herzlichst Soheila