Paarkommunikation verstehen – Trainingsprogramm
Gelungene Kommunikation in der Paarbeziehung schafft Nähe, Verbundenheit und Vertrauen. Sie hält die Partnerschaft in Schwung.
Beziehungsprobleme und Stress in der Partnerschaft entstehen überwiegend durch die Paarkommunikation. Aber…
Paarkommunikation scheitert oft, da die Partner:
- sich nicht gesehen und nicht verstanden fühlen
- keine Achtsamkeit und auch Aufmerksamkeit für ihre Bedürfnisse erleben
- eigene Gefühle und Emotionen nicht richtig wahrnehmen. erkennen, verstehen, ausdrücken und steuern können
- Du-Botschaften senden: Vorwürfe und Schuldzuweisungen!
- sich selbst und ihre Trigger nicht wirklich kennen.
Stress pur, und wissenschaftlich ist es bekannt, dass der Stress
- Energie kostet, nervt und krank macht
- das Leben verkürzt
- die Liebe belastet. Und die Leidenschaft? Sie geht flöten!
Wie redest du mit mir?
Durchbruch zu einer erfüllenden Beziehung
Trainingsprogramm für Paare und Einzelpersonen
Das Trainingsprogramm „Durchbruch zu einer erfüllenden Beziehung“ beruht auf der Erfahrung, dass der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung in dir selbst liegt.
Bist du bereit, diesen Schlüssel zu nutzen und Erfahrungen zu machen, die jede Beziehung verbessern?
Werde selbst aktiv!
Es geht um dich, um deine Liebe, deine Partnerschaft, deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit. Um eine glückliche Beziehung führen zu können, brauchst du erst dich selbst.
„Ein Schritt zu deinem eig’nen Herzen ist ein Schritt zu dem Geliebten.“ Rumi
Du wünschst dir liebevolle Begegnung und Verbundenheit in deiner Beziehung, gelassen und respektvoll miteinander reden zu können, die Zweisamkeit zu genießen und zusammen zu lachen.
„Gemeinsamkeiten genießen, an Verschiedenartigkeiten wachsen.“
Mehr Gelassenheit ist gleich mehr
- Leidenschaft und Geborgenheit,
- respektvolle und wertschätzende Kommunikation und einfühlsames Verstehen,
- Freude und Spaß
In diesem eintägigen Online-Workshop, Trainingsprogramm
geht es um Beziehungsmuster. Du lernst:
- unerwünschte Automatismen zu stoppen
- dich leicht und spielerisch mit deinem Unbewussten zu verbünden
- mit deinen inneren Kindern (Persönlichkeitsanteilen) Kontakt aufzunehmen und sie nach ihren Bedürfnissen zu fragen
- Du nimmst deine Gefühle wahr und erkennst deine Bedürfnisse, die hinter deinen Gefühlen stecken und
- kümmerst dich um deine Bedürfnisse, drückst sie auch so aus, dass es deiner Beziehung dient.
Du wirst in die Lage versetzt, eigene Emotionen (Gefühlswelt) besser zu verstehen und deine Handlungen selbstbestimmt zu steuern. Das gilt auch für deinen Partner.
Deine Beziehung wird von Geborgenheit, Wertschätzung, Vertrauen und Humor getragen.
Methoden:
Innerhalb des Trainings kommen unterschiedliche Anwendungen zum Einsatz, wie Systemischer Ansatz [Persönlichkeitsanteilen, innere Familie und das innere Team), Zürcher Ressourcen Model (ZRM®) und Fantasiereise.
Das Training spricht dich in diesem Entwicklungsprozess systematisch auf der Kognitiven,
emotionalen und körperlichen (Embodiment, somatische Marker) Ebenen an.
Wer redet mit wem? Wer will was von wem? Gefühle und Bedürfnisse
Stimmen der Teilnehmer*innen:
Betti B., Vorstandsvorsitzende einer Einrichtung
Liebe Soheila,
danke für das schöne Seminar am Samstag*, Deine sehr sensible Begleitung und die vielen Impulse! Du hast eine wunderbare Art klar, aber behutsam mit Deinen Klienten zu arbeiten …
Ich, wir haben uns sehr wohl gefühlt! Wir denken beide, dass wir viel gelernt und erkannt haben über uns und den anderen und das Seminar hat Türen wieder geöffnet!
Danke von Herzen dafür …* Trainingsprogramm: Paar-Kommunikation verbessern – in Begleitung der inneren Kinder:
Wer redet mit wem?Simone K. (40), Führungskraft
Mit sehr viel Einfühlungsvermögen, stets respektvoller Beharrlichkeit, und großer Professionalität hat uns Fr. Mojtabaei durch den Tag geführt.
Dem Thema „Paarkommunikation in Begleitung der inneren Kinder“* hat sie sich theoretisch fundiert äußerst praxisnah genähert – mithilfe von Übungen, auf die man sich einlassen muss. Da diese einen unverstellten persönlichen Blick auf sich selbst fordern – man dadurch aber letztlich nur selbst gewinnen kann.
So legt sie ein tiefes Verständnis für problematische Situationen, die meist den Ursprung in unseren kindlichen Anteilen selbst haben, und ein solides Fundament für einen gewinnbringenden Umgang mit herausfordernden Begebenheiten in allen Facetten des Lebens, sei es beruflich, familiär, oder eben partnerschaftlich.
Heilung beginnt in uns selbst. Nur so lassen sich Situationen für alle zufriedenstellend lösen und nur so kann gute Kommunikation gelingen.
<< Die Gemeinsamkeiten im miteinander schätzen, die Unterschiede lieben und daran wachsen. >> Wie wahr. Vielen Dank, liebe Soheila, für den lehrreichen, spannenden Tag.
Ich habe mich gefreut, dich kennen zu lernen.
Das Seminar ist uneingeschränkt zu empfehlen. Und wird sicher nicht mein letztes gewesen sein…
* Trainingsprogramm: Paar-Kommunikation verbessern – in Begleitung der inneren Kinder:
Wer redet mit wem?
Termin: nach Vereinbarung, an einem Tag nach eurem Wunsch!
Ort: via Webkonferenz (Zoom)
Teilnehmenden-Zahl: max. 2 Paare oder 4 Einzelpersonen. Warum 4 Teilnehmer*innen?
Die intensive Arbeit mit inneren Kinder (Persönlichkeitsanteilen) braucht Raum und Zeit, um achtsam, behutsam, aufmerksam, empathisch und mitfühlend mit den inneren Anteilen Kontakt aufzunehmen und sie nach Ihren Bedürfnissen zu fragen. Die individuelle Betreuung der Teilnehmer*innen liegt mir am Herzen.
Der Tag kann auch exklusiv von einem Paar gebucht werden: nach Vereinbarung
Deine Investition: Einzelpersonen 170 € und als Paar zusammen 277-€
(Preise o. MwSt., nach §19 UstG keine Mehrwertsteuer)
Hast du noch Fragen?
Eine häufige Frage: Ist das wahr? Schaffe ich das wirklich?