Grenzen setzen | innere Kinder schützen
Kennst du deine Grenzen? Kannst du sie setzen? Kannst du dich abgrenzen, nein sagen? Grenzen setzen zu können, setzt die Selbsterkenntnis und Selbstliebe voraus. Ist es egoistisch, Grenzen zu setzen, Nein zu sagen? Ja! Wir brauchen eine gesunde Portion Egoismus für unser Wohlbefinden und das verhindert Burnout. Selbstliebe hilft, uns selbst für die wichtigste Person […] Mehr lesen →