Übersicht: das innere Team

Grenzen setzen

Grenzen setzen | innere Kinder schützen

Kennst du deine Grenzen? Kannst du sie setzen? Kannst du dich abgrenzen, nein sagen? Grenzen setzen zu können, setzt die Selbsterkenntnis und Selbstliebe voraus. Ist es egoistisch, Grenzen zu setzen, Nein zu sagen? Ja! Wir brauchen eine gesunde Portion Egoismus für unser Wohlbefinden und das verhindert Burnout. Selbstliebe hilft, uns selbst für die wichtigste Person […] Mehr lesen →
Arbeitsteam, inneres Team-, Beziehungsteam_Selbststeuerung-Beziehung

Beziehungsteam, Arbeitsteam und das innere Team

Beziehungsteam und Teams überhaupt Beziehungsteams und Arbeitsteams werden gebildet, um bestimmte Ziele zu erreichen, indem sie die unterschiedlichen Fähigkeiten und Charaktere ihrer Mitglieder nutzen. Während Arbeitsteams in erster Linie auf die Erfüllung von Arbeitsaufgaben ausgerichtet sind, zeichnet sich ein Beziehungsteam durch eine tiefe zwischenmenschliche Verbundenheit und gegenseitige Wertschätzung aus. Beziehungsteams & Selbstführung: Die Schlüssel zu […] Mehr lesen →

Das innere Team – Tipps und Übungen

Wie du dein inneres Team führst: Als erstes achte darauf, wann sich dein inneres Team zum Wort meldet. Im nächsten Schritt hinhören und wahrnehmen, was es zu sagen hat und was es braucht. Manche Situationen, Worte und Ereignisse kommen uns bekannt vor – wie ein Déjà-vu-Erlebnis. Sie erinnern uns vielleicht an ähnliche Situationen aus der […] Mehr lesen →