Übersicht: Grübeln

Zitate, Sprüche, Tipps für die Liebe und Selbstliebe Teil 1

Können? Zitate, Sprüche, Tipps für Selbstliebe und Liebe – Teil 2

Können-Woche in meiner Facebook-Gruppe Was meine ich mit dem Wort Können? Mit dem Fokus auf dem eigenen Können steigerst du deine Stärken und deine positive innere  Haltung. Du gewinnst mehr Selbstvertrauen. Ich führe eine Fülle von Zitaten, Sprüchen, Geschichten und Tipps hier zusammen. Die Intention hinter Zitaten & Co ist es, eine Hilfestellung für die […] Mehr lesen →

Selbstmanagement – Selbstregulation | Führe dein Selbst – Teil 2

Im “Führe dein Selbst Teil 2” geht es um Selbstregulation. Führe dein Selbst aktiv und selbstbestimmt! Fremdbestimmung kann sowohl seelisch als auch körperlich belastend sein und Krankheiten fördern.     Selbststeuerung nach „Persönlichkeit-System-Interaktionen (PSI)“ Laut der PSI-Theorie von Prof. Dr. Julius Kuhl sind die Fähigkeiten zur Selbststeuerung die sogenannten Zweitreaktionen. Diese Kompetenzen helfen uns, schwierigen […] Mehr lesen →