Übersicht: Grübeln

Zitate, Sprüche, Tipps für die Liebe und Selbstliebe Teil 1

Können? Zitate, Sprüche, Tipps für Selbstliebe und Liebe – Teil 2

Können-Woche in meiner Facebook-Gruppe Was meine ich mit dem Wort Können? Mit dem Fokus auf dem eigenen Können steigerst du deine Stärken und deine positive innere  Haltung. Du gewinnst mehr Selbstvertrauen. Ich führe eine Fülle von Zitaten, Sprüchen, Geschichten und Tipps hier zusammen. Die Intention hinter Zitaten & Co ist es, eine Hilfestellung für die […] Mehr lesen →

Selbstmanagement – Selbstregulation | Führe dein Selbst – Teil 2

Im zweiten Teil von „Führe dein Selbst“ steht die Selbststeuerung im Fokus Mit Selbstregulation als einem ihrer zentralen Bausteine. Selbstregulation bedeutet, bewusst die eigenen Gedanken, Emotionen und Handlungen zu steuern, und nicht von äußeren Umständen oder anderen Menschen bestimmen zu lassen. Je besser du dich selbst regulierst, desto mehr Selbstbestimmung gewinnst du und desto stabiler bleibt […] Mehr lesen →