Übersicht: Resilienz stärken

Resilienz stärken | eine erfüllte Beziehung führen

Resilienz stärken! Es geht auch mit Leichtigkeit in kleinen Schritten. Resilienz in dieser unsicheren Zeit: Noch nie zuvor war Resilienz so (über)lebensbejahend wie HEUTE! Tief durchatmen! Atem ist Leben. Wir sind in der Tat von vielen Krisen umgeben: Klimakrise, Wirtschaftskrise, Corona-Krise, Bildungskrise, Energiekrise, politische und psychische Krisen… Und, es gibt auch Beziehungskrisen. Diese schwierige Zeit verlangt viel […] Mehr lesen →

Nur 4 Tipps – Paar bleiben | Resilienz stärken

4 Tipps Paar bleiben Schön, dass du dich für dich und deine Liebe entschieden hast. Hast du Verständnis für dich selbst? Wo hast du die Liebe gelernt? Im Elternhaus, in der Schule? Woher solltest du wissen, wie du deine Beziehung zu dir, zu deinem Partner und anderen glücklich gestalten kannst? Und  Potenziale deiner Partnerschaft entfalten […] Mehr lesen →
پدیده ی کرونا؛ بحران جهانی | من خودم چه کار میتوانم بکنم؟

Corona-Stress | Was kann ich selbst bewirken?

Corona-Stress, eine Krise in der ganzen Welt! Corona-Stress tobt draußen in der Welt. Wie sieht es in der inneren Welt aus? Die Zeit der Corona-Krise geht mit vielen unangenehmen Ereignissen schwanger, die körperliche und psychische Belastungen verursachen. Vor allem Unsicherheiten, Sorgen und Ängste – finanzielle und existenzielle Notsituationen… Eine ungewöhnlich schwierige und herausfordernde Zeit für uns […] Mehr lesen →