Selbstmanagement – Selbstregulation | Führe dein Selbst – Teil 2
Im “Führe dein Selbst Teil 2” geht es um Selbstregulation. Führe dein Selbst aktiv und selbstbestimmt! Fremdbestimmung kann sowohl seelisch als auch körperlich belastend sein und Krankheiten fördern. Selbststeuerung nach „Persönlichkeit-System-Interaktionen (PSI)“ Laut der PSI-Theorie von Prof. Dr. Julius Kuhl sind die Fähigkeiten zur Selbststeuerung die sogenannten Zweitreaktionen. Diese Kompetenzen helfen uns, schwierigen […] Mehr lesen →