Übersicht: die inneren Kinder

Dein Nervensystem in Beziehungen - Lumly - Neuro-Navigationssystem

Dein Nervensystem in Beziehungen: Mit Lumly zu mehr Klarheit und Verbindung

Dein Nervensystem in Beziehungen, wenn Nähe auf alte Erfahrungen trifft Wir begegnen einander in Beziehungen über Worte, und vor allem über unsere Körper, unsere Reaktionen und unser inneres Erleben. Viele dieser Reaktionen laufen schneller ab, als wir bewusst denken können. Sie kommen aus einem mächtigen Teil unseres Gehirns – dem Unbewussten, das eng mit dem […] Mehr lesen →
Grenzen setzen

Grenzen setzen | innere Kinder schützen

Kennst du deine Grenzen? Kannst du sie setzen? Kannst du dich abgrenzen, nein sagen? Grenzen setzen zu können, setzt die Selbsterkenntnis und Selbstliebe voraus. Ist es egoistisch, Grenzen zu setzen, Nein zu sagen? Ja! Wir brauchen eine gesunde Portion Egoismus für unser Wohlbefinden und das verhindert Burnout. Selbstliebe hilft, uns selbst für die wichtigste Person […] Mehr lesen →

Der innere Kritiker gehört zu mir – Selbstbewusstsein – Teil 1

Der innere Kritiker und seine Verbündeten Der innere Kritiker kommt nie alleine. Wer ist der innere Kritiker? Entstehung des inneren Kritikers Diese kritische innere Stimme ist in der Kindheit entwickelt und nun gehört zu unseren gesammelten Lebenserfahrungen, die im Unbewussten (Dein #Lumly) abgespeichert ist. Er ist unser selbstkritische Persönlichkeitsanteil, eine kritische innere Stimme, die von Eltern […] Mehr lesen →