Übersicht: Emotionsmanagement

Emotionen verstehen – die Wut in mir! Teil 2

Emotionen und ihre Auswirkungen auf  Beziehungen, Entscheidungen und Leistungen Emotionen leiten unser Verhalten, beeinflussen unsere Lebensqualität, geben unseren Handlungen Richtung. Und wer steuert die Emotionen? Können wir sie im Griff haben? Mehr lesen →

Willenskraft-Initiative! Führe dein Selbst! Teil 4

Willenskraft (Volition) und Initiative für die Umsetzung der Absichten  Willenskraft (Selbst-Disziplin, Selbstbeherrschung) und Initiative sind eine kraftvolle Entscheidung für die Umsetzung unserer Ziele und  Absichten. Sie gehören zu wichtigen Aspekten der  Selbststeuerung. Mehr lesen →