Übersicht: Selbstvertrauen

Der Mann in der Mitte des Lebens und Selbstzweifel! Was tun?

Wenn der Mann in der Mitte seines Lebens zu zweifeln beginnt! Der Mann Udo, 45 Jahre steht fest im Beruf – Abteilungsleiter in einem Versicherungsunternehmen, hat zwei erwachsene Kinder,  joggt 3-4 Mal in der Woche und ist körperlich gesund. Lebenskrise, Depression? Selbstwertprobleme? Udo fühlt sich nach seinem 45. Geburtstagsfest nicht mehr wohl. Er wundert sich: […] Mehr lesen →

Können? Zitate, Sprüche, Tipps für Selbstliebe und Liebe – Teil 2

Können-Woche bei Facebook… Was meine ich mit dem Wort Können? Mit dem Fokus auf dem eigenen Können steigerst du deine Stärken und deine positive innere  Haltung. Du gewinnst mehr Selbstvertrauen. Ich führe eine Fülle von Zitaten, Sprüchen, Geschichten und Tipps hier zusammen. Die Intention hinter Zitaten & Co ist es, eine Hilfestellung für die Momente […] Mehr lesen →

Selbstwertgefühl stärken – Selbstvertrauen aufbauen

Selbstwertgefühl ist eine innere Haltung, eine Bewertung des Selbst Nach welchem Maßstab legen wir unseren Wert fest? geht das überhaupt? Das Selbstwertgefühl prägt unsere Persönlichkeit und ein gesundes Selbstwertgefühl ist für unser psychisches und körperliches Wohlbefinden enorm wichtig.  gesundes Selbstwertgefühl     geringes Selbstwertgefühl                       Was für ein […] Mehr lesen →

Selbstbewusstsein – Führe dein Selbst! Teil 5

Woher das Selbstbewusstsein? Selbstbewusstsein bedeutet, das Erkennen der eigenen Persönlichkeit, sich seiner selbst, eigene Stärken und Schwächen bewusst zu sein begleitet von Vertrauen und Zuversicht.   Mit dem Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen führst du eine ausgewogene Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Wie nimmst du dein wahres Selbst wahr (Selbstbild)? Wie definierst du deine Person? […] Mehr lesen →