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Persönlichkeit zeigt sich in Partnerschaft | Innere Anteile und ihre Rolle in der Beziehungsdynamik

Wie Persönlichkeit deine Liebesbeziehung prägt und herausfordert Persönlichkeit entfaltet sich besonders intensiv in Liebesbeziehungen. Du bist ein Chor aus Stimmen. Nie ganz eins, nie ganz still. In deiner inneren Welt sprechen verschiedene Teile: starke, selbstsichere, verletzliche, ängstliche. In der Nähe eines anderen Menschen, besonders in Liebesbeziehungen, werden diese Stimmen lauter. Sie geraten in Bewegung, in […] Mehr lesen →

Dein Nervensystem in Beziehungen: Mit Lumly zu mehr Klarheit und Verbindung

Dein Nervensystem in Beziehungen, wenn Nähe auf alte Erfahrungen trifft Wir begegnen einander in Beziehungen über Worte, und vor allem über unsere Körper, unsere Reaktionen und unser inneres Erleben. Viele dieser Reaktionen laufen schneller ab, als wir bewusst denken können. Sie kommen aus einem mächtigen Teil unseres Gehirns – dem Unbewussten, das eng mit dem […] Mehr lesen →

Dankbarkeit in der Beziehung und ihre Wirkung

Die transformative Kraft der Dankbarkeit in deiner Beziehung Wir leben in einer sehr stressigen und unsicheren Zeit, die auf vielen Ebenen Herausforderungen mit sich bringt. Dadurch geraten Beziehungen manchmal ungewollt in den Hintergrund. Gerade jetzt, in stürmischen Momenten, kann dir eine starke und liebevolle Partnerschaft Halt und Geborgenheit schenken – eine Kraftquelle, die dich durch […] Mehr lesen →

Unsichtbare Wunden: Wie Kränkungen deine Beziehung sabotieren

Kränkungen in Beziehungen sind unsichtbare Bedrohungen für die Partnerschaft Beziehungen sind lebenswichtig für uns Menschen. Sie können uns beflügeln, beglücken, Freude und Zufriedenheit schenken und uns helfen, die Höhen und Tiefen des Lebens zu meistern, oder kränken und uns Wunden zufügen. Was und wie können Beziehungen uns kränken? Beziehungen bestehen aus Menschen mit ihren Lebensgeschichten […] Mehr lesen →

Wenn Eltern die Bühne einnehmen: Wie das Selbstvertrauen von Kindern leidet

Selbstvertrauen ist ein entscheidender Faktor …für die gesunde Entwicklung von Jugendlichen. Was passiert aber, wenn Eltern den Raum einnehmen (oft unbewusst), den ihre Kinder benötigen, um sich selbst zu entfalten? Die Geschichte aus meiner Praxis In meiner Praxis habe ich kürzlich einen Fall, der genau dieses Problem veranschaulicht. Ein Vater kam mit seinem 21-jährigen Sohn […] Mehr lesen →

Wolken über deiner Beziehung? Was tun?

Wolken in der Beziehung? Wenn dunkle Wolken über einer Beziehung aufziehen, fühlt sich alles schwer an, Missverständnisse häufen sich, die Leichtigkeit scheint verloren gegangen zu sein, und die Leidenschaft ist auf und davon. 😔 Es scheint, als ob nichts mehr so richtig funktioniert. Was tun? Wir können die äußeren Umstände alleine kaum beeinflussen. Doch wir sind Gewitter […] Mehr lesen →

Paar-Rat für mehr Leidenschaft und Liebesglück: Tipps und Übungen

Mit dem Paar-Rat hältst du Liebe frisch und lebendig Paar-Rat, diese wirksame Methode kann helfen, deine Paarbeziehung voller Leidenschaft und Glück zu führen. Durch gezielte Tipps und Übungen unterstützt der Paar-Rat dich dabei, deine Liebesbeziehung intensiv und erfüllend zu gestalten. Paar-Rat hilft, deine Liebesbeziehung lebendig zu führen Woher stammt die Idee des Paar-Rats? Der Begriff […] Mehr lesen →

Zweitreaktionen: Erfolgsfaktor für Beruf und Beziehung

Was bedeutet Selbststeuerung oder Zweitrektionen? Laut der PSI-Theorie von Prof. Dr. Julius Kuhl sind diese bewussten, reflektierten Reaktionen entscheidend bei der Bewältigung von Herausforderungen und stressigen Situationen. Zweitreaktionen oder Selbststeuerung bestimmen, wie wir mit unseren Emotionen und Impulsen umgehen. Während unsere ersten Reaktionen oft spontan und emotional sind, bieten uns die Zweitreaktionen die Möglichkeit, gezielt […] Mehr lesen →