Übersicht: Führe dein Selbst

Selbstliebe: Dein starkes Selbst in Beruf und Beziehungen

Selbstliebe heißt, ein Herz für dich selbst zu haben. Liebst du dich selbst, tust du Dinge, die dir gut tun. Du gehst dem Beruf / Business nach, wofür dein Herz schlägt. Stell dir mal vor, auch wenn du deinen  Job aus der Not heraus ausübst, weil du keine andere Möglichkeit hattest, wirst du nicht zusammenbrechen. […] Mehr lesen →

Führe dein Selbst – Selbstmanagement-Selbstregulation Teil 2

Im “Führe dein Selbst Teil 2” geht es um die Selbstregulation. Führe dein Selbst aktiv und selbstbestimmt! Die Fremdbestimmung macht uns seelisch und körperlich krank.     Selbststeuerung nach „Persönlichkeit-System-Interaktionen (PSI)“ Laut PSI-Theorie (Prof. Julius Kuhl) sind die Fähigkeiten zur Selbststeuerung die sogenannten Zweitreaktionen. Diese Kompetenzen helfen uns, schwierigen Situationen nicht einfach ausgeliefert zu sein. […] Mehr lesen →