Starkes Selbst

Wisse und liebe, wer du bist. Emotionale Intimität in Beziehungen

Von dir zurück zu dir in deiner Beziehung

Du bist selbst Garant für eine glückliche Beziehung. Erkenne das größte Geheimnis einer starken Beziehung: 🧡 Wisse und liebe, wer du bist. 🧡 Ich lade dich ein, dich ein wenig in der Vorstellungskraft zu verlieren und mir auf einer kleinen Reise zu folgen. Unser Leitfaden lautet: „Von mir zurück zu mir!“ Jeder Mensch sehnt sich […] Mehr lesen →

Dein Lumly – dein Unbewusstes – dein Selbst

Lumly: Ein Spitzname für das Unbewusste Der Lumly, liebevoll als Spitzname für das Unbewusste ist das unsichtbare Rädchen im Getriebe unserer Emotionen. Ständig aktiv! Das Unbewusste, also Lumly ist für die Herstellung und Verarbeitung unserer Gefühle verantwortlich. Während wir schlafen, bleibt Lumly wachsam und setzt seine Arbeit in unseren Träumen fort. Unsere Gedanken formen unsere […] Mehr lesen →

Selbstmotivation

Mehr Selbstmotivation? Sorge für mehr Rückenwind! „Selbstmotivation bedeutet, das Feuer in dir selbst anzuzünden!“ Selbstmotivation bedeutet, dass du leistungsbereit bist und das tust, in Übereinstimmung mit deinem Selbst ist, mit Begeisterung. Wie schwer fällt es dir… dich selbst zu motivieren,  für Aufgaben aufzuraffen, dich bei Laune zu halten? Spürst du keine Freude und Lust mehr? […] Mehr lesen →

Selbstbestimmt

Selbstbestimmt lebst du nur im Einklang mit dir selbst. „Selbstbestimmt stehst du zu dir. Nicht neben dir.“ Das ist paradox: Fremdbestimmt zu sein, will niemand. Jedoch haben wir so viele Pflichten und Lebensrollen zu erfüllen – als Mitarbeiterin, Chefin, Freundin, Ehefrau, Mutter … -, dass wir manchmal gar nicht mehr wissen, was wir SELBST wirklich […] Mehr lesen →

Dein starkes Selbst

Dein starkes Selbst kennt die Kunst, sich selbst zu wertschätzen. Wir haben ein starkes Selbst, wenn wir unseren Wert richtig schätzen und einen guten Umgang mit uns selbst aufbauen. Kannst du gut mit dir selbst leben? Stehst du in einer liebevollen Beziehung zu dir selbst? Würdest du dich selbst heiraten? Statt Selbstzweifel sei dir selbst […] Mehr lesen →

Selbstwachstum

Wachse über dich hinaus! „Manches Mal sind wir ver- statt entwickelt. Treibe deinen Selbstwachstum voran!“ Selbstwachstum ist so eine Sache. Denn einerseits gibt es nichts Schöneres, als sich immer weiter zu entwickeln – andererseits stellen wir uns gerade hier oft eigene Barrieren in den Weg. Alte Überzeugungen, tief verinnerlichte Glaubenssätze und unschöne Erfahrungen von früher […] Mehr lesen →

Selbstzweifel

Selbstzweifel blockieren den Zugang zu deinen Fähigkeiten. Sei dir selbst ein starkes Fundament statt Selbstzweifel! Selbstzweifel stecken oft tief in uns drin… und werden durch eine aktuelle Situation oder Person ausgelöst. Sogar die stärksten Frauen und Männer kennen den inneren Kritiker und diese nagende innere Stimme: „Du bist nicht gut genug!“ „Das schaffst du nie!“ […] Mehr lesen →