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Selbstwertgefühl stärken – Selbstvertrauen aufbauen

Selbstwertgefühl ist eine innere Haltung, eine Bewertung des Selbst Nach welchem Maßstab legen wir unseren Wert fest? geht das überhaupt? Das Selbstwertgefühl prägt unsere Persönlichkeit und ein gesundes Selbstwertgefühl ist für unser psychisches und körperliches Wohlbefinden enorm wichtig.                  …

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Liebe dich selbst – Selbstliebe

Liebe dich, hab ein Herz für dich selbst – mit dir selbst lebst du ein Leben lang. Liebe dich selbst! Wie fühlt sich der Satz an? Fühlst du dich geliebt, sicher und verstanden, geht es dir gut.