Burnout: Beziehungsstress – Stress mit mir selbst Teil 1
Burnout, diese emotionale Erschöpfung und das Ausgebrannt-Sein!!! Burnout holen wir uns selbst – ungewollt und unbewusst! Mir ist alles zu viel. Ich kann nicht mehr!
Artikel mit dem Schlagwort ‘Stress’
Für mehr Gelassenheit in der Beziehung – die 3 besten Tipps
Mit Gelassenheit sind die Partner in der Lage, miteinander empathischer und verständlicher zu kommunizieren. Leben in und mit Gelassenheit können wir Menschen lernen – in Beziehungen, vor allem in der Paarbeziehung.
Paar-Beziehung – Tipps für eine gelungene Kommunikation
Beziehung gut, vieles gut! Eine erfüllte Paar-Beziehung ist im Große & Ganzen von gelungener Kommunikation bestimmt. Die Kommunikation in Beziehungen – vor allem in der Liebes-Beziehung ist eine der größten Herausforderungen. Gelingende Kommunikation in Paar-Beziehungen
Inneres Team und Übungen
Wie kannst du dein inneres Team führen? Wann meldet sich inneres Team zum Wort? Wie nimmst du ihre Stimmen wahr?
Mehr Lebenszufriedenheit und psychische Gesundheit
Unsere Lebenszufriedenheit hängt von unserer psychischen Gesundheit ab! Lebenszufriedenheit? Wie soll es gehen?
Stress einfach abbauen – Burnout-Prävention
Den Stress mit einfachen Schritten schnell abbauen. Das Kannst du! Stress lauert an jeder Ecke – beruflich wie privat. Passen wir nicht auf, kann der chronische Stress zum Burnout führen. Die häufigsten Stress-Reaktionen