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7 Wege, wie du deine Beziehung ruinieren kannst!

Wege, die zum Beziehungsende führen können!

Welche Wege sind schlecht begehbar…

7 Wege-Beziehung-ruinieren

…um deine Beziehungsprobleme zu lösen?

Die Konflikte in der Partnerschaft sind Lösungsversuche der Partner.

Kennst du diese schlecht begehbaren Wege?

➡ Weg 1: Machtkampf in der Beziehung!!!

Worum geht es beim Machtkampf in der Beziehung?

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Kampf um die Existenz?

Erniedrigung und Demütigung des Gegenübers, um selbst zu triumphieren?

Ein Machtkampf kann die Liebe ruinieren und zur Trennung führen!

Der Angriff auf die Persönlichkeit lässt keinen Raum mehr für das WIR!

Eine erfüllende Partnerschaft verlangt aber beiderseitige Hingabe in der Liebe.

Blog-Artikel aus dem Archiv: Kann ich den Machtkampf mit meiner Partnerin gewinnen?

➡ Weg 2: Kontrollieren, einengen

Liebe ist schön! Liebe bewegt uns Menschen sehr tief! Fühlen wir uns geliebt, sicher und verstanden, geht es uns gut.


Die Liebe stirbt durch Einengung. Sie braucht Freiraum!

„Liebt einander, aber bindet kein Band der Liebe! Lasst sie lieber ein bewegtes Meer zwischen eurer Seelen sein.“ K. Gibran

Wie gehen wir aber mit der Liebe um?

  • Immer alles zusammen zu machen?
  • Überall zusammen zu sein?
  • Den Partner zu kontrollieren und alles wissen zu wollen: wann, wo mit wem)?

In solchen Fällen gibt es mangelndes Vertrauen, Unsicherheiten, Sorgen, Zweifel und Ängste

  • nicht vom Partner gleichwertig behandelt und auf Augenhöhe begegnet zu werden
  • vom Partner nicht anerkannt, verstanden und akzeptiert zu werden
  • keine Wertschätzung und Würdigung zu erleben und enttäuscht zu werden

Kontrollieren heißt Angst vor Verlust! Das lässt keine selbstbestimmte Nähe und Distanz zu. Das ist Respektlosigkeit, die Autonomie des Anderen nicht zu akzeptieren und seine Grenzen zu überschreiten.

Die große emotionale Abhängigkeit eines Partners von dem Anderen ist eine große Belastung für ihn, bekommt kaum Luft zum Atmen, fühlt sich fremdbestimmt und ihm fehl die Freiheit! Er / sie fühlt sich wie ein Vogel ohne Flügel 🙁

Das kratzt an der Beziehung. Du ahnst, wie die Liebe in so einer Beziehung vergiftet sein kann!

Hier denke ich an das aussagekräftige Stück vom Brecht in seinem Kalender“:

Herr K. wurde gefragt: „Was tun Sie, wenn Sie einen Menschen lieben?“ „Ich mache einen Entwurf von ihm, und sorge, dass er ihm ähnlich wird.“ Antwortete Herr K. „Wer? Der Entwurf?“ „Nein“, sagte Herr K., „Der Mensch.“ Bertolt Brecht

➡ Weg 3: Ständig nörgeln – zwischen Tür und Angel kritisieren

Ein Partner macht den anderen für sein Glück und seine Zufriedenheit verantwortlich.

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„Der Nörgler wird sogar im Paradies allerlei Fehler finden.“ Henry David Thoreau

Jeder Mensch / jeder Partner trägt aber selbst 100% Verantwortung für das eigene Wohl! Zusammen tragen die Partner 200% für das Wohlergehen ihrer Partnerschaft.

Wer unzufrieden mit irgendwelchem Missgeschick ist und ständig rum nörgelt und meckert, übernimmt keine Verantwortung für die Verbesserung / Änderung der Lage und letztendlich für das eigene Wohlbefinden. Ihm fehlt der Mut, Tacheles zu reden:

  • was ihn wirklich stört,
  • was der wirkliche Grund seiner Unzufriedenheit ist.
  • Und er trifft auch keine Entscheidung zum Umgang mit zu beklagenden Situationen und zur Veränderung!

Blog-Artikel aus dem Archiv: Paar-Rat hilft dem Liebesglück. Tipps und Übungen

➡ Weg 4: Liebesentzug – emotionale Erpressung

In meiner Praxis kenne ich vor allem drei Klienten, die durch Ignoranz und Schweigen ihre Wut ausdrücken. Das ist die Strafe ihrer Partnerinnen nach dem Motto: „Wenn du mich lieben würdest, dann hättest du…“

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„Ignoranz ist die Kunst, mit offenen Augen nicht sehen zu wollen.“ © K. Weber

Die drei Klienten wissen genau, mit Schweigen und Ignoranz ihre Frauen auf die Palme zu schicken (zu bestrafen). Und ihre Frauen nehmen die Straf unbewusst an 🙁

Ich habe auch dir Erfahrungen mit Frauen in meiner Praxis, die mit Liebesentzug ihre Männer unter Druck setzen, nach ihrer Musik zu tanzen. Das heißt, Verhalten und Handeln der Männer sollen nach ihren Regeln laufen! Wenn nicht, springen ihre Männer aus dem Schlafzimmer raus. Sie bestrafen ihre Männer auch mit dem Schweigen!

Die alten Muster funktionieren sehr stark hier, ohne, dass den Betroffen bewusst ist.

Wer kennt die Liebe auf Bewährung in seiner Biografie?

➡ Weg 5: Ein Partner versucht, den anderen zu verändern

Nach der Verliebtheit ist es oft so, dass die Schwächen des Partners mehr in den Vordergrund rücken und Gewicht bekommen. Die positiven Seiten scheinen verschwunden zu sein.

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Versetze Dich in die Lage Deines Partners hinein: Dein Partner würde ständig an dir rum nörgeln und dich verändern wollen! Wie würdest du dich fühlen?

Der Versuch, den Partner / die Partnerin zu verändern bedeutet:

  • So wie du bist, bist du nicht ok.
  • Ich kann dich so nicht mehr lieben!

Hier denke ich an das aussagekräftige Stück vom Bertolt Brecht in seinem „Kalender“:

Herr K. wurde gefragt: „Was tun Sie, wenn Sie einen Menschen lieben?“ „Ich mache einen Entwurf von ihm, und sorge, dass er ihm ähnlich wird.“ Antwortete Herr K. „Wer? Der Entwurf?“ „Nein“, sagte Herr K., „Der Mensch.“

➡ Weg 6: Nicht wissen und auch nicht akzeptieren…

Der Spruch ist von Vera Birkenbihl.

… dass Männer anders ticken als Frauen!

  • Frauen wollen reden und hören
  • Männer wollen handeln und sehen

Frau redet gern über ihre Probleme. Der Mann versteht das nicht und bietet Lösungen an! Der Mann sucht seine Höhle, um für seine Probleme Lösungen zu finden – alleine. Frau versteht das nicht und nimmt persönlich.

Blog-Artikel aus dem Archiv: Aufmerksames Zuhören? Du hörst mir nie zu!

➡ Weg 7: Kommunikation, eine der größten Herausforderungen!

Selbststeuerungskompetenzen

Wer redet mit wem? Wer hört was?

Respektlose Wortwahl, nicht hin- und zuhören, Du-Botschaften (Vorwürfen), Schuldzuweisungen, nicht auf gleicher Augenhöhe kommunizieren…

Blog-Artikel aus dem Archiv: Kommunikation-Partner & Stress? Was tun? Teil 2

Wir kennen alle theoretisch diese gesperrten Wege!

Welchen Weg ist begehbar und führt zu einer lebendigen und leidenschaftlichen Beziehung?

Ich lade dich gern zu meinen Veranstaltungen:

7 Wege, um deine Beziehung zu ruinieren und nur ein einziger Weg, um das zu verhindern!

Inneres Team, Kompetenzen zur Selbststeuerung

Kommunikation in der Beziehung

Gelassen Beziehungsstress meistern!

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